Come usare la polvere di estratto di funghi Reishi?

 

1. Season con miele: Reishi Mushroomestrarrepolvere Ha un sapore amaro, quindi puoi aggiungere un po 'di miele per assaggiarlo. Allo stesso tempo, il miele ha l'effetto di inumidire l'intestino e alleviare la costipazione. Prenderlo con la polvere Lingzhi può migliorare la tenacità della pelle ed è adatto per la manutenzione a lungo termine.

2. Cuocere con porridge: l'aggiunta di polvere di lingzhi al porridge può migliorare il valore nutrizionale della dieta. È particolarmente adatto alle persone con una debole funzione digestiva. La cottura lenta aiuta a rilasciare gli ingredienti attivi. Si consiglia di scegliere cereali facilmente assorbiti come miglio o avena.

3. Prepara le capsule e deglutiscono: riempi la polvere di lucidum ganoderma in capsule vuote e le ingoia. Questo può evitare la stimolazione amara ed è facile controllare il dosaggio. È adatto per lo svolgimento o per coloro che sono sensibili al gusto. Fai attenzione a scegliere gusci di capsule commestibili.

4. Aggiungi a zuppa e stufato:Reishi Mushroom polverePuò essere in umido con costolette di maiale, pollo e altri ingredienti. Lo stufato lento ad alta temperatura consente ai polisaccaridi e ai triterpeni di dissolversi completamente. La zuppa non è solo nutriente, ma può anche promuovere l'assorbimento e l'utilizzo degli ingredienti dei funghi Reishi.

 

Reishi Mushroom + Danshen: Danshen ha gli effetti del corroborazione della milza e della rimozione della stasi del sangue, raffreddando la milza ed eliminando il carboncolo, nutrito la milza e calmare la mente, mentre Lingzhi ha i benefici di referenze di Qi e calmare la mente, smettere di asma. La combinazione dei due può nutrire il cuore e calmare la mente, rifornire il Qi e rinvigorire la milza.

Lingzhi + Lycium Barbarum: Lycium barbarum ha i benefici di nutrire il fegato e la mente, migliorare la vista e inumidire i polmoni; Lingzhi ha gli effetti del ricostruzione del QI e calmare la mente, fermando l'asma. La combinazione dei due può riempire il fegato e la mente, calmare la mente e aiutare a dormire.

Estratto di funghi Reishi+ buccia di mandarino: la buccia di mandarino ha gli effetti della regolazione del QI e armonizzare il mezzo, asciugare l'umidità ed eliminare il flemma e promuovere la diuresi e i lassativi. Può essere imbevuto di acqua con Lingzhi per fermare il flemma, promuovere la diuresi e i lassativi, calmare la milza e nutrire lo stomaco.

Lingzhi + miele: fai bollire Lingzhi per 40 minuti prima, lascialo raffreddare e aggiungi il miele. Il miele ha gli effetti di nutrire la metà e alleviare l'urgenza, inumidire i polmoni e fermare la tosse e inumidire l'intestino e alleviare la costipazione. Bere con Lingzhi in acqua può non solo migliorare l'amarezza, ma anche migliorare l'effetto dell'impostazione dei polmoni e alleviare la costipazione.

Lingzhi + Date rosse: le date rosse possono nutrire il sangue e nutrire la pelle. Bere con Lingzhi in acqua è dolce e può anche nutrire la pelle.

Reishi Mushroom + Astragalus: Astragalus ha effetti di potenziamento della protezione, di rafforzamento QI e di rafforzamento. Se combinato con Lingzhi, può migliorare l'effetto dell'accumulo di Qi e migliorare la fatica, la mancanza di respiro, la sudorazione spontanea, la mancanza di appetito, diarrea, insonnia e vertigini.

Lingzhi + Mulberry: il gelso è ricco di vitamina C e ha un buon effetto di ossidazione e anti-invecchiamento. Se combinato con Lingzhi, può promuovere l'effetto nutriente del corpo, rimuovere i radicali liberi nel corpo, ritardare l'invecchiamento e migliorare la protezione.

8. Ganoderma Lucidum + Ginseng: Ganoderma Lucidum e Ginseng sono entrambi tonici eccellenti. Usarli insieme ha l'effetto di nutrimento e rafforzamento del corpo. Sono benefici per la debolezza mestruale, nonché vertigini, acufene, palpitazioni cardiache, insonnia, perdita di appetito, ecc. Causate da altre malattie croniche di carenza di yang.

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